тренировки при наличии заболеваний позвоночника и болей в спине.
✔️детский фитнес.
Мелясов
Максим Александрович
КМС по муай-тай
Победитель первенства Росси по муай тай
Победитель Кубка Содружества по муай тай
Кмс по рукопашному бою
Победитель всероссийских соревнований среди мужчин по рукопашному бою
Чемпион ПФО по рукопашному бою
Чемпион ПФО по рукопашному бою среди органов безопасности
Данелия Темур
Тренер по боксу:
-С 2002 г. — вице-президент Федерации Грузии по тайскому боксу и кикбоксингу.
-С 2018 г. – вице-президент федерации кикбоксинга аджарской АР, Грузия.
-2005-18 гг. – главный тренер сборной Аджарии.
-ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ — более 15 лет.
Среди достижений учеников, титулы: чемпионы и призёры страны и международных турниров по кикбоксингу, серебряный призер Мира и бронзовый призер Европы, победители Всемирных игр по боевым искусствам
Александрович Дмитрий Новосельцев
Тренер по Боксу
Среднее профессиональное образование, учитель физической культуры
Бокс;18:00-19:30 младшая группа от 8 лет; ;18:00-19:30 младшая группа от 8 лет; ;18:00-19:30 младшая группа от 8 лет; ; ;
Бокс;19:30 старшая группа от 14 лет; ;19:30 старшая группа от 14 лет; ;19:30 старшая группа от 14 лет; ; ;
Бокс;9:00-10:30 общая группа для школьников из второй смены; ;9:00-10:30 общая группа для школьников из второй смены; ;9:00-10:30 общая группа для школьников из второй смены; ; ;
Самбо;16:30-18:00 от 7 лет; ;16:30-18:00 от 7 лет; ;16:30-18:00 от 7 лет; ; ;
Тайский бокс; ;16:30-18:00 от 7 лет; ;16:30-18:00 от 7 лет; ;16:30-18:00 от 7 лет;16:30-18:00 от 7 лет;
Тайский бокс; ;18:00-19:00 боевой крепыш от 4 лет; ;18:00-19:00 боевой крепыш от 4 лет; ;18:00-19:00 боевой крепыш от 4 лет;18:00-19:00 боевой крепыш от 4 лет;
Тайский бокс; ;19:00-20:30 подростки от 11 лет; ;19:00-20:30 подростки от 11 лет; ;19:00-20:30 подростки от 11 лет;19:00-20:30 подростки 10-15 лет;
Тайский бокс; ;20:30-22:00 взрослая группа 16+; ;20:30-22:00 взрослая группа 16+; ;20:30-22:00 взрослая группа 16+;20:30-22:00 взрослая группа 16+;
Тайский бокс;15:30-17:00 от 7 и старше; ;15:30-17:00 от 7 и старше; ;15:30-17:00 от 7 и старше; ; ;
Тайский бокс;17:00-18:00 дети от 4 до 7 лет; ;17:00-18:00 дети от 4 до 7 лет; ;17:00-18:00 дети от 4 до 7 лет; ; ;
Тайский бокс; ;9:00-10:30 школьники вторая смена; ;9:00-10:30 школьники вторая смена; ; ; ;
Бокс;19:30-21:00 дети и взрослые от 12 лет; ;19:30-21:00 дети и взрослые от 12 лет; ;19:30-21:00 дети и взрослые от 12 лет; ; ;
Кикбоксинг;19:30-21:00 дети и взрослые от 12 лет; ;19:30-21:00 дети и взрослые от 12 лет; ;19:30-21:00 дети и взрослые от 12 лет; ; ;
Силовые тренировки; ; ;по записи; ; ; ; ;
Кросс фит; ; ;по записи; ; ; ; ;
ОФП; ; ;по записи; ; ; ; ;
Запишитесь на первую тренировку!
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Ответы на частые вопросы
1
Что взять с собой на первую тренировку?
Любую спортивную одежду и легкую сменную обувь, в которой будет комфортно двигаться. Далее тренер проконсультирует по вопросу амуниции.
2
Можно ли тренироваться индивидуально с тренером?
Да, конечно. С данным вопросом можно обратиться к администратору или тренеру. Условия рассчитываются индивидуально исходя из опыта тренера и кол-ва желаемых тренировок.
3
Сколько по времени длится тренировка?
90 минут, исключение - младшие группы, в силу возраста длительность тренировки составляет 60 минут.
4
Затрудняюсь с выбором направления?
Не переживайте, обратитесь к нам за консультацией и мы обязательно поможем сделать выбор исходя из предпочтений, опыта (и возраста ребенка).
5
Занимаются ли девочки единоборствами?
Да, конечно и очень успешно! Наиболее популярные виды единоборств: айкидо, тхэквондо. Но у нас также есть девочки в группах по рукопашному бою и мма.
6
Возможна ли аренда зала?
Да, наш зал можно арендовать как целиком (под мероприятие/соревнования), так и отдельную зону. Доп. услуга: аренда октагона. По вопросам сотрудничества пишите на почту.